Les mauvaises bactéries sont celles qui nuisent à l’organisme et sont également appelées bactéries pathogènes. Ces bactéries affectent les organes ou le système du corps, entraînant des maladies (Howard, 2018). Ils pénètrent dans le corps de diverses manières, notamment l’oxygène que nous inhalons, la nourriture que nous consommons et l’eau que nous prenons. Les bonnes bactéries peuvent devenir des bactéries nocives lorsque le système immunitaire est affaibli et également lorsque la flore saine pénètre dans de mauvais endroits, comme les voies urinaires dans le cas d’E. L’intestin humain abrite une vaste gamme de micro-organismes, dont la plupart bénéficient de la température, du niveau d’acidité et de l’apport en nutriments idéaux du corps humain.

• Vers les années 1880, il a été découvert que contrairement à la croyance populaire, tous les micro-organismes ne sont pas nocifs pour l’homme ; il y en a qui nous aident à vivre mieux et en meilleure santé.
• Ils demandent aux fabricants de savons antibactériens de prouver que leurs produits sont plus efficaces que le savon ordinaire.
• Ils le font en colonisant la surface, empêchant ainsi les mauvaises bactéries d’envahir la peau ou même de pénétrer à l’intérieur du corps.
• Non seulement cela affaiblit le corps, mais cela a également le potentiel de tuer l’individu si des interventions précoces ne sont pas prises.

Les bienfaits des bactéries sur notre système digestif sont extrêmement importants. Sans eux, nous serions incapables de digérer nos aliments, de synthétiser certaines vitamines essentielles, d’absorber l’eau et de repousser les dangereuses bactéries qui tentent souvent d’attaquer notre intestin.

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Les bactéries nocives sont également appelées agents pathogènes qui, une fois entrées dans le corps humain, se multiplient et provoquent de nombreuses destructions. Cette destruction peut entraîner un dysfonctionnement des organes et également entraîner la mort. Avec un bon équilibre de bactéries saines, votre corps peut mieux combattre les infections tout en contribuant à votre bien-être. Renforcer votre système immunitaire est facile lorsque vous prenez les bons suppléments. Vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais la toute première bactérie que nous rencontrons en tant qu’êtres humains se produit au moment de notre naissance, lorsque nous ramassons les bactéries de notre mère « en sortant ». Par conséquent, les nourrissons et les enfants nés naturellement sont souvent protégés contre l’eczéma et d’autres infections cutanées à un âge aussi précoce en raison de leur exposition précoce à des « bactéries bénéfiques ». Ils parlent davantage de « Je veux me multiplier et vous rendre malade, puis utiliser votre corps pour propager plusieurs copies de moi dans l’environnement ».

• Ils sont souvent qualifiés de probiotiques et n’affectent leur hôte (dans ce cas, les humains) que de manière bénéfique.
• Des études récentes ont démontré que les perturbations du microbiote peuvent entraîner une augmentation exponentielle, ou prolifération, de bactéries nocives et en faible abondance qui contribuent à la maladie.
• Cependant, un déséquilibre entre les bonnes et les mauvaises bactéries peut contribuer à des résultats négatifs.
• Certains peuvent détruire la muqueuse délicate de l’intestin en s’en nourrissant ou en libérant des toxines qui provoquent une inflammation et des dommages.

Avoir trop de mauvaises bactéries dans la bouche peut entraîner une gingivite, une accumulation de plaque dentaire et toute une gamme d’autres maladies bucco-dentaires, mais avoir trop peu de bonnes bactéries est également dangereux. Encore une fois, comme mentionné, un équilibre bactérien doit être atteint pour une santé optimale. Si certaines bactéries sont nocives pour les humains et peuvent provoquer des infections, la plupart sont inoffensives, selon l’Institut national de recherche sur le génome humain (NHGRI). Votre corps a besoin de certains types de bactéries pour fonctionner, comme celles qui vivent dans le système digestif. La meilleure défense contre les germes est le lavage fréquent et minutieux des mains et la propreté de votre environnement de vie. Mais gardez à l’esprit qu’une certaine croissance bactérienne sur la peau est tout à fait normale.

Le Bon Côté Des Bactéries

Comme mentionné en début d’article, au cours des dernières décennies, nous sommes devenus une société de plus en plus « stérilisée ». Par exemple, les antibiotiques peuvent détruire à la fois les bonnes et les mauvaises bactéries, affaiblissant ainsi notre système immunitaire et rendant les bactéries pathogènes plus adaptatives et plus difficiles à guérir.



Les bonnes bactéries présentes sur la peau (épiderme staphylococcique) peuvent aider à prévenir les infections bactériennes en protégeant la surface de la peau des bactéries extérieures. En échange, les bactéries saines ont un endroit où vivre et nous n’avons pas à souffrir de dermatite, d’acné, de rosacée ou de toute autre infection cutanée. Les bactéries bénéfiques ou la flore sont d’autres noms pour les bonnes bactéries. Ils ont pour fonction d’améliorer la bonne santé des organismes et des humains. Les probiotiques peuvent être pris sous forme de médicaments ou de nourriture. Ses fonctions sont de renforcer le système immunitaire, d’aider à la digestion et de combattre les bactéries nocives.

Nous Protéger Des Microbes Envahisseurs

Alors que la science et la technologie atteignent de nouveaux sommets, de nouvelles découvertes sont faites chaque jour. Les chercheurs et les scientifiques brisent les mythes et forment de nouvelles théories basées sur leurs expériences. Vers les années 1880, il a été découvert que contrairement à la croyance populaire, tous les micro-organismes ne sont pas nocifs pour l’homme ; il y en a qui nous aident à vivre mieux et en meilleure santé. Ces germes sont un terme collectif utilisé pour désigner les bactéries, les champignons et même les protozoaires [1].



Les bactéries dépendent de facteurs de virulence, qui sont des molécules qui facilitent leur survie tout en étant capables de saper les défenses de l’hôte. Certaines souches de bactéries, par exemple les souches EHEC et O157 d’E coli, peuvent produire la toxine Shiga produite par Shigella.

Bons Germes Et Mauvais Germes : Quelle Est La Différence ?

Il est important de connaître la différence entre les bons et les mauvais germes, comment maintenir un intestin équilibré et comment combattre les mauvaises bactéries. Il est donc essentiel pour votre santé et votre bien-être de rechercher des moyens de favoriser la croissance de bactéries saines dans votre corps. L’une des meilleures façons de garantir que votre corps dispose d’un équilibre sain entre les bonnes et les mauvaises bactéries est de prendre un supplément quotidien. Les mauvaises bactéries sont en effet très nocives pour votre organisme et peuvent entraîner des maladies, des infections, voire la mort.

• On pense que cette protéine permet à notre système immunitaire de reconnaître les bactéries nocives qui pénètrent dans l’intestin, lui permettant ainsi d’attaquer.
• Le microbiote intestinal est un exemple de site du corps humain dans lequel les « bonnes » bactéries peuvent devenir « mauvaises ».
• Ces suppléments contiennent des souches de bactéries utiles, telles que les bifidobactéries et les lactobacilles.

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